Daj poklon sebi

Daj poklon sebi

Individualne psihoterapijske seanse drži Aneta Surtov, doktor medicine, specijalizant anesteziologije, reanimatologije i intenzivne terapije.
Edukaciju iz terapijskog pravca Transakciona analiza je počela u Beogradu kako bi je kasnije nastavila u Temišvaru u okviru engleske psihoterapijske škole. Član je Rumunske asocijacije za transakcionu analizu kao i Evropske asocijavije za transakcionu analizu. Za svoj CTA (Sertifikovani transakcioni analitičar) ispit je sprema Engleskinja Lis Heat.
Kontaktirajte nas

Novi Članak

јануар 20, 2024

Psihoterapijski Pas

децембар 22, 2023

Protokol za slomljena srca

децембар 22, 2023

’’Sve srećne porodice liče jedna na drugu, svaka nesrećna porodica, nesrećna je na svoj način’’ - Tolstoj

U dane kada je prisutna euforija kupovine i onoga što nam je potrebno i krajnje bespotrebnih, ali pak lepih, sitnica i tričarija prisutan je sve veći broj ljudi, nas, koji željno iščekujemo taj famozni novogodišnji poklon, maštamo, nadamo mu se... međutim on ne dolazi. Ili ako pak i dođe ljudi imaju tendenciju da ne razmisle šta je to što neko želi već kupe i poklone ono što se njima sviđa. I to naravno vodi do razočaranja i misli koje se svima nama motaju u glavi.

            ’’Da li ja zaslužujem poklon?’’

            ’’Zašto nikada ne dobijem ono što želim?’’

I takva razmišljanja vode u bes i još gore progađanje sebe samih.

            ’’Sledeće godine ću da mu vratim’’

            ’’Šta će mi pegla?’’

            ’’Kupiću mu sapun pa neka razmišlja zašto baš sapun!’’

            I umesto svog ovog mučenja postoje opcije! Oooo da! Opcije postoje.

            Stani.

            Udahni.

            Razmisli. Šta zapavo želi?

            Da li možeš to sebi da priuštiš? I ako ne možeš, ko može da ti pomogne u tome.

            I onda, magične zimske cipele na noge, šal i kapa da ne nazebeš, i pravac ka svom poklpnu. Pitaš se da li će te neko čudno gledati? Da, vrlo moguće. Gledaće te kao samostalnu, jaku ženu koja je krenula u pohod da samoj sebi pokloni ono što želi. Razmisli, možda ti se dive, možda zavide... I oni žele poklon.

            Unutar tebe je mrvica koja govori ’’šta te briga šta drugi misle’’. Molim te, nahrani tu mrvicu kako bi postala veliki štit i štitila te od gluposti kao što je razmišljanje o tome šta drugi misle o tebi. Seti se. Ti si na pohodu. Ideš po ono što želiš i ono što zaslužuješ.

            Slažem se. U tom pohodu nije prisutna samo sreća, već nažalost i tuga ako u okolini nemaš nekog ko te zaista razume i ko zna šta da ti pokloni. Nikada nemamo samo jednu emociju unutar našeg srca. Sačuvaj tu tugu, nemoj da je oteraš, jer je tvoja i ima razlog zašto postoji; ali pokaži joj sreću i moć koju imaš kada odabereš baš ono što želiš.

            Daj sebi poklon!

            Zaslužuješ. Imaš prava.            

           I najvažnije – uživaj u njemu!

Kontakt

surtova@gmail.com
060 8002194
Rudo 3 11050 Belgrade, Serbia

Prijavi se za Newsletter

This field is for validation purposes and should be left unchanged.
© Copyright 2024